問題 2

　(２) 　“練習のための練習”が行われているというチームがたくさんあります。練習は本番の試合のために存在すべきものです。本番で最高の実力を発揮させるためにすることを、練習と呼びます。すなわち、休養することが試合にとって、今、最もするべきことだとすれば、休養こそ勝つための練習といえるときがあるのです。休養はサボることではなく、時として練習なのです。　(辻秀一『スラムダンク勝利学』による)

筆者は、試合で実力を出すために何が大事だと述べているか。